Công thức nước ép hỗ trợ tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa

Công thức nước ép này là công thức lành mạnh dựa trên loại cocktail Bloody Mary nổi tiếng. Thay vì rượu vodka và nước sốt cay truyền thống, chúng tôi có cải xoăn và ớt đỏ thêm vào cà chua, chanh và cần tây.

Điều bạn sẽ nhận thấy ngay là nước ép này đặc và sánh vì tất cả chất xơ hòa tan đều có trong nước ép. Chất xơ hòa tan nuôi dưỡng và cung cấp dinh dưỡng cho hệ vi sinh đường ruột, giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.

Bạn không cần phải uống nhiều và tất nhiên, bạn có thể bỏ ớt nếu không thích cay 🔥

Chúc bạn ép nước trái cây vui vẻ !

Thành phần nguyên liệu

3 lá cải xoăn
4 nhánh cần tây
3 quả cà chua
1 quả chanh
1 quả ớt đỏ (tùy chọn)
1 muỗng canh tamari

Chiết xuất được: 800ml

Chuẩn bị nguyên liệu

Cải xoăn

Loại bỏ lá khỏi thân chính (bạn có thể ép lấy nước từ thân)
Cắt nhỏ lá

Cần tây

Cắt cần tây thành từng khúc vừa phải (điều này làm ngắn sợi cellulose dài và không cho nó quấn quanh máy ép)
Bạn có thể ép nước lá cần tây, tuy nhiên nó sẽ làm tăng thêm vị đắng, vì vậy hãy bỏ đi nếu bạn không thích.

Cà chua

Loại bỏ cuống và lá xanh
Nước ép nguyên chất

Chanh vàng

Gỡ bỏ nhãn dán và cắt bỏ bất kỳ điểm cuối cứng nào
Cắt chanh thành từng lát tròn vẫn còn vỏ để có thêm hương vị và lấy được nhiều nước hơn từ mỗi quả chanh.

Ớt